埃弗拉晒健身照:我的成功非偶然,做事不要有任何借口

埃弗拉晒健身照:我的成功非偶然,做事不要有任何借口虎扑1月29日讯 近日,38岁的埃弗拉在Instagram上分享了一张他健身前和健身后几周对比的照片,并配文“吃了很多,一个月没有健身了“。 埃弗拉在接受采访时透露,他身体的转变归功于他自己制定的健身指南,包括20个膳食菜单和为期8周的锻炼计划 埃弗拉说道: “我的成功不是偶然,我在20年的职业生涯中学到了很多东西,我把它们都写在纸上了。“ “我的人生经验就是做事不要有任何借口,我的成功秘诀就是这个,你可以把我的秘诀运用到你的生活中。我保证绝对有效。“ 谈到为何担任曼联的青训教练时,埃弗拉说道:“我想让所有球员知道自己在穿上曼联球衣时,就要明白曼联的历史。“ “我来这里是为了让年轻球员们明白代表曼联踢球意味着什么。“ 温馨提示全体JRs: 近期新型冠状病毒肆虐,虎扑提醒所有JRs做好防范,少出门,勤洗手,外出一定戴口罩。 战胜病毒,武汉加油,武汉的JRs们加油,中国加油! (编辑:姚凡)更多精彩报道,尽在https://uncorkedmagazine.com + Read More

邮报:南安普顿接近租借热刺后卫小沃克,买断费1200万镑

邮报:南安普顿接近租借热刺后卫小沃克,买断费1200万镑虎扑1月28日讯 据《每日邮报》称,南安普顿很有信心在冬窗截止日期之前签下热刺后卫凯尔-沃克-彼得斯。据悉,南安普顿想以租借的方式签下沃克-彼得斯,合同中还包含了一条1200万英镑左右的买断条款。 沃克-彼得斯本赛季仅为热刺出战了5场比赛,在穆里尼奥来到热刺之后,沃克-彼得斯仅出战了1场比赛。据《每日邮报》称,水晶宫和西汉姆联也有意沃克-彼得斯。 据悉,莱斯特城想以1500万英镑的价格签下伯恩茅斯后卫韦斯特高,但是伯恩茅斯要价1800万英镑。 与此同时,根据《伦敦晚旗报》的消息称,热刺想要出售丹尼-罗斯以及沃克-彼得斯,热刺方面希望先将这两名球员租借出去,并在合同中加入买断条款,然后在夏天永久出售这两名球员。 温馨提示全体JRs: + Read More

民航局开通应急物资绿色通道 截至28日累计援助物资上千吨

民航局开通应急物资绿色通道 截至28日累计援助物资上千吨民航各单位按照民航局要求开通应急物资绿色通道,向武汉等疫情严重地区及时运送各种应急物资。截至1月28日,民航系统共1409个航班,运送口罩、防护服、消毒液等防控物资183674件,累计1102.45吨。其中,向湖北地区80个航班,运送防控物资110063件,累计530.85吨。同时,民航局积极协调各航空公司通过包机等形式累计向武汉运送医护人员3903名。(记者齐中熙) 责编:袁如霞 更多精彩报道,尽在https://uncorkedmagazine.com + Read More

镜头前撒狗粮,本特纳将与模特女友参加真人秀节目

镜头前撒狗粮,本特纳将与模特女友参加真人秀节目虎扑1月29日讯 据丹麦媒体报道,曾效力于阿森纳、尤文图斯等多家欧洲俱乐部的丹麦前锋本特纳,将与他的模特女友参加真人秀节目。 据悉,本特纳出席的真人秀节目是由Discovery Networks制作,将在欧洲的春季播出。 在采访中,本特纳说道:“我和我的女友菲琳早已习惯于暴露在媒体的聚光灯之下。媒体撰写过很多关于我们的故事,但我发现真实性也就一半一半。” “我曾在自己出版的书籍当中谈到过我的跌宕起伏的人生以及自己的职业生涯。参加真人秀节目将是这个系列故事的延续。” 本特纳曾效力过阿森纳、尤文图斯、沃尔夫斯堡等欧洲俱乐部,并曾为丹麦国家队出战过81场比赛。2019年,在为丹麦超球队哥本哈根出战过几场比赛后离开,目前属于自由球员。 + Read More

湖南新增78例累计221例,目前暂无出院病例

湖南新增78例累计221例,目前暂无出院病例2020年1月28日0-24时,湖南省报告新型冠状病毒感染的肺炎新增确诊病例78例,新增重症病例8例,新增死亡病例0例,新增出院病例0例。其中:新增确诊病例中,长沙市22例、衡阳市10例、株洲市6例、湘潭市2例、邵阳市8例、岳阳市9例、常德市7例、益阳市4例、永州市4例、怀化市2例、娄底市4例;新增重症病例中,衡阳市2例、株洲市1例、邵阳市2例、怀化市1例、娄底市2例。截至1月28日24时,湖南省累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例221例,重症病例38例(另有1例转归为普通病例),死亡病例0例,出院病例0例。其中:  确诊病例中,长沙市46例、衡阳市17例、株洲市13例、湘潭市8例、邵阳市19例、岳阳市26例、常德市26例、益阳市14例、郴州市7例、永州市11例、怀化市18例、娄底市13例、湘西自治州3例;重症病例中,长沙市7例、衡阳市4例、株洲市2例、湘潭市1例、邵阳市5例、岳阳市1例、常德市4例、益阳市2例、永州市3例、怀化市6例、娄底市3例。目前追踪到密切接触者3307人,已解除医学观察95人,尚有3212人正在接受医学观察。(人民日报记者孙超) 责编:袁如霞 + Read More

巴西新型冠状病毒感染肺炎疑似病例增至3例

巴西新型冠状病毒感染肺炎疑似病例增至3例中新社圣保罗1月29日电 (记者 莫成雄)巴西卫生部当地时间28日发布报告称,巴西当天新增2例新型冠状病毒感染的肺炎疑似病例。至此,巴西共有3例新冠病毒感染的疑似病例。 当天早些时候,巴西卫生部长路易斯⋅曼德塔在新闻发布会上表示,巴西米纳斯吉拉斯州首府贝洛奥里藏特出现巴西首例新型冠状病毒感染的肺炎疑似病例,目前患者正在一家高规格的传染病医院接受隔离和检测。疑似感染者是一名22岁的学生,曾到中国武汉旅行,她于1月24日经法国巴黎回到巴西,随后出现了与新型冠状病毒感染肺炎相似症状。另有14位与其密切接触者目前也都被监控。 巴西卫生部28日晚些时候又发布报告称,巴西当天又增加两例新型冠状病毒疑似病例,一例在南里奥格兰德州的圣莱奥波尔多市,另一例在巴拉那州首府库里蒂巴市。 圣莱奥波多的病患是一位40岁的男性,在南里奥格兰德州首府阿莱格里港急诊就医,他声称四天前(1月23日或24日)从中国返回到巴西。该名患者已经被隔离并根据巴西卫生部的流程接受了检验。 库里蒂巴的患者是一名29岁的男性,回到巴西前曾在中国上海,目前并没有他在中国停留时间以及目前身体状况的信息。 巴西卫生部表示,巴西有能力进行新型冠状病毒基因检测,已准备好为民众提供必要协助。 巴西卫生部当天将巴西新型冠状病毒肺炎疫情风险警报从1级(警报级别)提高到2级(危险级别),3级警报将在巴西出现确诊病例后发布。 中国驻巴西大使馆当天通报了巴西有关新型冠状病毒肺炎的情况,并再次提醒在巴中国公民注意防范并遵守巴西政府的防范措施。(完) 更多精彩报道,尽在https://uncorkedmagazine.com + Read More

辽宁新增1例:该病例为现有确诊病例的密切接触者

辽宁新增1例:该病例为现有确诊病例的密切接触者2020年1月29日10时至13时30分,辽宁省沈阳市新增1例新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例,该病例为现有确诊病例的密切接触者,属普通型病例。截至2020年1月29日13时30分,辽宁省累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例38例,其中重型病例6例。确诊病例中,沈阳市9例、大连市5例、本溪市2例、丹东市5例、锦州市4例、营口市1例、辽阳市1例、铁岭市2例、朝阳市3例、盘锦市2例、葫芦岛市4例。目前38名患者均在定点医疗机构隔离治疗,病情平稳。其中,34例病例发病前有武汉居住史或旅行史,3例病例为武汉输入病例家属,1例为现有确诊病例的密切接触者。目前累计追踪到密切接触者537人,已解除医学观察73人,现有464人正在接受医学观察,其余正在追踪中。(总台央视记者李承泽) 责编:袁如霞 更多精彩报道,尽在https://uncorkedmagazine.com + Read More

留住乡村深处的文化根脉

留住乡村深处的文化根脉年味在哪儿?在回味里。鄱阳湖二桥的修建让回家的路途不再遥远。江西师范大学教授王东林的家乡是鄱阳湖畔赣北都昌。“都昌是鄱阳湖中心地区的一个半岛,东南西三面是水,驱车必须从北面绕进,从南昌坐船去需要9个多小时甚至更长,现在开车最多两小时。”“天晴时,从苏山可以看到马鞍岛和对面的庐山。”手机里是他前段时间回家时拍的照片,纵然有冬日的苍茫,但湖光山色依然让人向往。王东林最难忘的还是乡村的热闹。“车来车往,甚至有些地方还开始塞车了。经过一年的等待,乡村终于重现她原本具有的活力。”王东林和朋友亲人约定,清明、春节前后都要一同回家乡走走看看。平常的日子,一来到乡间,都市的喧闹旋即消失,这里是宁静的,甚至有些空荡荡。 + Read More

返程高峰将至,警惕高速公路服务区成防疫盲区

返程高峰将至,警惕高速公路服务区成防疫盲区公共区域是防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情的第一线,有关部门应当全力做好防疫工作,堵塞漏洞。然而,随着一些地区不断升级防控举措,限制外来车辆进入,大量外地车辆和人口扎堆聚集在高速公路服务区。由于服务区缺乏完备的防疫条件,容易成为疫情防控的盲区。记者在云南采访时发现,高速公路服务区存在诸多防疫薄弱点。最大隐患是服务区有大量外来人口逗留。27日,记者在G56杭瑞高速永平服务区发现,那里停满了来自四川、重庆、河南等地的车辆。多位车主反映,因无法进入城区,不得不睡在车里,中老年人极易感冒。据记者了解,很多人原计划春节期间去云南自驾游,没想到最终成了“公路观光游”。由于返程路途遥远、酒店住宿受限,只能走走停停,高速公路服务区成了主要歇脚之地。记者认为,当前疫情防控强调“居家隔离”,那些进不了异乡、归途遥远的游客,交叉感染的风险较大。值得注意的是,很多高速公路服务区还没有建立防疫防线。高速公路服务区是车流、人流密集区,但大部分服务区只具备一般的医疗救助条件,近期也没有被作为抗疫主阵地,恐难以适应当前疫情防控形势。春运返程高峰临近,记者建议,各地高速公路服务区应该尽早建立阻击疫情防线。比如,配备交警、医护人员,加强对来往人员的盘查、健康检测,对感染者早发现、早报告、早隔离、早治疗。同时,服务区为大家提供服务是职责所系,特殊时期更要做好保障服务,尤其要加强对服务区卫生间、开水房、餐馆、超市等区域的保洁和消毒升级。 + Read More

迪马济奥:热刺给吉鲁开出18个月的邀约

迪马济奥:热刺给吉鲁开出18个月的邀约虎扑1月29日讯 根据迪马济奥的消息,国米方面在当地时间本周二告知切尔西前锋吉鲁,希望他能等到今年夏天再加盟。 而就在刚刚,切尔西的同城对手热刺给吉鲁开出了一份18个月的邀请。 不过英国天空体育指出,两队的争四的竞争对手,切尔西可能不愿意把吉鲁放给热刺。 (编辑:爱喂猫)更多精彩报道,尽在https://uncorkedmagazine.com + Read More